Hoe steun je een verslaafde vriendin?
Het is hartverscheurend om toe te moeten zien hoe iemand van wie je houdt worstelt met een verslaving. Hoe ga je om met een verslaafde vriendin? Het ondersteunen van een vriendin in zo’n situatie vraagt…
Bekijk berichtHealth | 5 x Tips tegen griep
Ben je geveld door de griep en voel je je ellendig? Helaas is uitzieken nu het belangrijkste. Er is geen quick fix voor. Maar ik heb wel 5 goede tips (en een extra tip) tegen…
Bekijk berichtWelke type littekens zijn er en hoe te verzorgen?
In het leven kunnen we helaas niet altijd ontsnappen aan littekens. Of het nu gaat om een valpartij tijdens het spelen als kind, een operatie of een ongeluk, littekens zijn een onvermijdelijk onderdeel van het…
Bekijk berichtWat is Slow Living – en 5 tips om hiermee te beginnen
Slow Living. Je hoort het steeds vaker. Het is een lifestyle die zorgt voor meer balans in deze snelle tijd van hard werken, internet en social media. We krijgen het nieuws sneller dan ooit binnen…
Bekijk bericht10 x ontstressen in de winter
Stress. Iedereen heeft ermee te maken en iedereen weet hoe het voelt. Zeker in de winter, wanneer we veel binnen zitten. Als het dan vroeg donker wordt en het ook nog eens koud is, kunnen…
Bekijk berichtTwee gezonde lifestyle gewoonten die ik in 2023 weer heb opgepakt
Goede voornemens zijn bij veel mensen vaak een bron van ergernis. Of een leuk onderwerp voor bij het koffieapparaat. Ik hou er wel van. En bij mij werkt het ook goed. Hou ik mijn goede…
Bekijk bericht
