10 x Mijn goals voor 2018

December is altijd een beetje de maand van de lijstjes. Met terugblikken op het afgelopen jaar…naar dingen die bereikt zijn bijvoorbeeld. Bij RTL Boulevard zag ik een top 3 van “meest gegooglede zoektermen in 2017 in Nederland”…iTunes maakte bekend welke artiest het meest gestreamed is…

Bekijk bericht

Nieuwe doelen | Yay, ik word slank! #10

Het knaagt de hele tijd aan me. Een nieuwe “Yay, ik word slank” schrijven…maar op de een of andere manier komt het er niet van. Andere prioriteiten…blijkbaar…net als het afvallen…Maar toch is dit voor mij een serie persoonlijke artikelen waarin jullie een stukje van mijn…

Bekijk bericht

Health | Glucosamine bij gewrichtspijn & slijtage

Eindelijk lente! Na die lange donkere dagen en het winter-cocoonen op de bank, wordt het gelukkig weer wat langer licht. We krijgen weer meer zin om naar buiten te gaan en te genieten van de natuur. We worden ons ook wat meer bewust van ons…

Bekijk bericht

Yay, ik word slank! #9 – The Struggle is real

Mijn laatste Yay, ik word slank heb ik eind november vorig jaar geschreven. Drie maanden geleden. De drive en de motivatie zaten er toen nog goed in. Ik wílde afvallen. Maar waar ik heel gevoelig voor ben zijn de feestdagen. Dat alle winkels vol liggen…

Bekijk bericht

Personal | 9x mijn meest gelikete Instagram-foto’s 2016/begin 2017 (2)

In 2016 ben ik begonnen met I’m Feeling Good op Instagram en ik moet zeggen: I LOVE IT! Het is voor mij een enorme inspiratiebron en ik vind het leuk om mijn “Instafeed” op een bepaalde manier te bewerken zodat het een mooi geheel wordt.…

Bekijk bericht