Dé yogales voor beginners – ook als je denkt dat je het niet kan
Sinds een paar weken ben ik bezig met yoga. Niet op een dure yogaschool, maar gewoon via YouTube. Ik ben altijd een beetje huiverig voor dat zelf-via-YouTube-sporten, maar dit bevalt me erg goed. Ik ben…
Bekijk berichtSnel in slaap vallen, zo doe je dat!
Lekker slapen is niet voor iedereen vanzelfsprekend. En laten we wel wezen, het hangt ook van best veel dingen af of je lekker kunt slapen. In dit artikel geef ik je 5 tips waarmee ik…
Bekijk bericht10 x langer van daglicht genieten in de herfst en de winter
De zomer is nu echt voorbij. De wind raast terwijl ik dit schrijf om het huis heen en dikke regendruppels kletteren op de oppottafel die op ons balkon staat. In een tuin of op het…
Bekijk berichtSnel ontspannen met Or Tea Glow thee & kortingscode
What a time to be alive! En dat bedoel ik helaas niet positief…we maken nogal wat mee nu. Er is een hoop onrust (geweest) over het Coronavirus en we hebben allemaal behoefte aan onze vaste…
Bekijk berichtBinnen blijven? 10 Tips om er het beste van te maken!
Soms is het gewoon lekker om binnen te blijven en de deur niet uit te hoeven. Soms ben je door gezondheidsredenen genoodzaakt om binnen te blijven. Is er een pandemie gaande, zoals Corona. En soms…
Bekijk berichtEen dagje alleen naar het strand: zo doe je dat!
Soms heb je even me time nodig. Alleen! En nu het mooi weer wordt, wil je misschien gewoon even in je eentje relaxen op het strand. Ontspannen op een handdoekje liggen in het zand, een…
Bekijk bericht
