Health | Ode aan de Mammapoli in Leiderdorp

Health | Ode aan de Mammapoli in Leiderdorp

“Hallo, met Amina…ik heb een doorverwijzing gekregen van mijn huisarts voor de mammapoli. In 2011 ben ik ook bij jullie geweest en toen bleken beiden borsten vol met cysten te zitten. Mijn rechterborst had de…

Bekijk bericht

Health | 10 Tips voor een goede planning!

Health | 10 Tips voor een goede planning!

Plannen. Een dagelijkse bezigheid. Een terugkomend verschijnsel, iedere dag weer. De hoeveelheden to do lijstjes zijn inmiddels niet meer te tellen. Maar jezelf aan die planning houden, is elke dag weer een uitdaging. Ik heb…

Bekijk bericht

Health | He-le-maal klaar met Facebook!

Health | He-le-maal klaar met Facebook!

Ja! Dat lees je goed. Ik ben he-le-maal klaar met Facebook! Voor wat betreft mijn persoonlijke pagina that is…Ik ben er een beetje klaar mee dat een bedrijf voor mij aan het bepalen is wat…

Bekijk bericht

Een zware verkoudheid: 7 tips!

Een zware verkoudheid: 7 tips!

Gisteren begon het. Ik werd ermee wakker. Zo’n keel als schuurpapier. En een heel lamlendig gevoel. Maar met een dagplanning waar je u tegen zegt. Vol vol vol. Ook nog even sporten, mijn gezicht laten…

Bekijk bericht

10 redenen waarom ik naar de sauna ga!

10 redenen waarom ik naar de sauna ga!

Over een paar weekjes is het weer zo ver: ME-TIME! Een moment voor mezelf zodat ik lekker kan opladen, ontspannen en genieten van de luxe om me heen. Een van mijn favoriete plekken om me-time…

Bekijk bericht

Dress Red Day: hart- & vaatziekten nr.1 doodsoorzaak bij vrouwen

Dress Red Day: hart- & vaatziekten nr.1 doodsoorzaak bij vrouwen

Vandaag even een serieuzer onderwerp op mijn blog dan gebruikelijk. Vandaag wil ik heel graag bewustwording creëren. Over hart- en vaatziekten. Doodsoorzaak nr. 1 bij vrouwen, maar al het onderzoek ernaar wordt gedaan onder mannen!…

Bekijk bericht