Lifestyle | Kunnen genieten van kleine dingen

Genieten van kleine dingen

Soms worden we in het leven zo opgeslokt door dingen. Onze trubbels. Onze problemen. Nare collega’s op werk. Die buurman drie huizen verder die altijd zo’n herrie maakt. Want het leven is niet makkelijk. Laten we eerlijk zijn. Het leven is eigenlijk gewoon gedoe. En daarom is het mooi als je stil kunt staan en kunt genieten van kleine dingen. Daar is ook een mooi Engels gezegde voor: “Stop and smell the roses.” Het zegt het eigenlijk al: stop eventjes en neem de tijd om te genieten van de kleine en mooie dingen in het leven. Vooral als je overwerkt of veel te gestrest bent. Even terug naar de basis. Maar dit is lastig en niet iedereen lukt dit. Wat helpt is om jezelf deze ’techniek’ aan te leren zodat het in je systeem zit. In dit artikel ga ik je proberen uit te leggen hoe jij ook kunt genieten van kleine dingen.

Genieten van kleine dingen

Genieten van kleine dingen…het is zó belangrijk. Waarom? Nou, als je kunt stil staan bij die momenten, focus je op de mooie dingen in het leven en ben je niet bezig met zorgen en ellende. Ook is het een manier om dankbaar te zijn voor die alledaagse (saai lijkende) momenten die vaak als vanzelfsprekend worden gezien en vergeten. Die kleine dingen zijn vaak wél de dingen die we aan het einde van ons leven koesteren. Waar we met liefde aan terugdenken. Waarvan we hopen die nog één keertje te mogen meemaken. Als we aan het einde zijn gekomen van ons leven, zijn die kleine dingen grote dingen geworden. Zoals de Amerikaanse schrijver Robert Brault ook zegt: “Enjoy the little things in life, for one day you may look back and realize they were the big things”. 

Groot, groter, grootst

Het gekke is dat wij mensen vaak bezig zijn met het andere uiterste: we willen de grootste huizen. De beste banen. Het meeste geld. De duurste auto’s. De mooiste man of vrouw. De leukste kinderen. Fantastische vakanties. Maar zo werkt het leven niet. Ik denk dat het mooiste juist in de kleine details, in de kleine dingen zit. Het is voor jezelf toch ook fijner om dagelijks een fijn momentje te ervaren of er een keer in de week een gezellige avond van te maken voor jezelf en daarvan te genieten? Dat is ook realistischer en beter voor jezelf, dan altijd maar af te wachten tot die geweldige superdagen komen. Want die zijn er niet zoveel in het leven. We kunnen niet allemaal rijk en beroemd zijn. En dat hoeft ook niet. Ze noemen grote dingen in het leven niet voor niets life events. Events. Omdat je ze bijna niet meemaakt. Je gaat ook niet alle dagen naar een concert. Of een bruiloft. Of een geboorte. Daarom is het kunnen genieten van kleine, comfy, cozy en simpele momenten geweldig. Dat is een kunst! Wat dus helpt is om jezelf of je leven niet te vergelijken met anderen (do you, boo!) én tijd te maken om van dingen te kunnen genieten. Als je altijd maar gehaast door het leven gaat, mis je van alles.

Lifestyle Kunnen genieten van kleine dingen

Kleine cozy momenten waar je van kunt genieten

Voorbeelden van kleine, dagelijkse cozy, comfy en simpele momenten zijn:

– wakker worden en op het balkon of in de tuin een kopje koffie of thee drinken
– na een lange winter de warmte buiten van de zon op je huid voelen
– de troost van een kopje thee als je verdrietig bent in je favoriete mok
– leuke bloemetjes neerzetten op je bureau
– wanneer het eindelijk lente is en je tulpen kan kopen
– schoon en fris beddengoed
– je lievelingseten bestellen of afhalen en thuis eten
– genieten van de geur van een mooie geurkaars
– genieten van mooi kaarslicht
– dat blije gevoel, wanneer je een rotklus af hebt of wanneer je iets opgeruimd/schoongemaakt hebt thuis
– warme chocomel met slagroom drinken
– onder de douche of in bad gaan met een goed stuk zeep
– de vogeltjes buiten horen fluiten
– wanneer in de zomer het gordijn/vitrage rustig wappert
– bij heel slecht/koud weer niet weg hoeven en thuis blijven
– een lekkere taart uit de oven halen
– als er sneeuw gevallen is naar buiten gaan en horen hoe stil het dan is
– fietsen in het eerste lentezonnetje
– wandelen
– wandelen en genieten van de mooie natuur om je heen
– de geur van koffie
– leuke tekenfilms kijken en je weer kind voelen
– je favoriete kinderboek opnieuw lezen
– thuis je makkelijke kloffie aantrekken
– als het regent binnen blijven en onder je dekentje op de bank liggen
– je huisje gezellig maken
– tot de middag in bed blijven liggen
– rustige pianomuziek opzetten
– je favoriete (Netflix) serie bingen
selfcare  – lekker lang onder de douche staan
– skincare – goed voor je lichaam en huid zorgen
– genieten van bloesem in de lente
– genieten van bloesem dat van de bomen waait in de lente, alsof het winter is
– onverwacht besluiten dat je een vrije dag gaat opnemen
– de eerste dag van je vakantie
– in fijne pantoffeltjes stappen
– knuffelen met je huisdier
– omhelzingen van dierbaren wanneer je het superhard nodig hebt
– ergens eten met een vriend of vriendin
– ergens alleen koffie drinken met een taartje erbij
– samen met elkaar genieten van een mooie film
– alleen genieten van een mooie film
– op een mooi terras zitten met prachtig uitzicht
– in de zomer een bootje huren en gaan varen, de picknick mand neem je zelf mee
– iemand met een kleine onderneming blij maken en er iets kopen
– bloemen kopen in een lief bloemenstalletje
– een mooie plantenbak maken voor in je tuin of op het balkon
– de kassière een keer iets lekkers geven uit de winkel
– naar een kattencafé gaan en daar met een kat knuffelen of een lekker kopje koffie drinken en genieten van de diertjes
– wandelen en spelen met een hond
– genieten van je favoriete koekje bij de koffie
– een lekker dik vest aandoen na het douchen
– in de zomer met je voeten in het zand op het strand
– naar het strand gaan en kijken naar de ondergaande zon
– luisteren naar lachende kinderen
– die vriendin die altijd zo druk is onverwacht opzoeken op haar werk met een lekkere koffie of een sapje
– iemand een kaartje sturen die het nodig heeft
– douchen met de speaker aan met je fave muziek
– een leuk restaurantje aan het water zoeken en daar eten of koffie drinken
– praatjes maken met mensen in de buurt
– op Netflix met slecht weer die open haard opzetten
– in de winter samen een sneeuwpop maken met warme chocomel en slagroom
– in de zomer elkaar met water achterna rennen
zelf sieraden maken
– echt luisteren naar een kind en daar een leuk gesprek mee voeren
– leuke herinneringen ophalen met je dierbaren
– een kat of hond aaien die je tegemoet komt op straat
– naar een familieavond bordspellen meenemen en weer als vanouds spelletjes doen
– een hele dag in bed blijven liggen
– een hele avond naar je favoriete muziek luisteren.

Wat staat er op jouw mooie momenten lijstje?

Ik hoop dat ik je met deze lijst heb kunnen inspireren. Welke van deze cozy kleine momenten vind jij het fijnst?


Sommige linkjes in dit artikel verwijzen naar artikelen uit mijn Feel Good Store. De Feel Good Store wil je helpen om van de kleine momentjes in het leven extra fijne, cozy en mooie momenten te maken. Je vindt er vast iets moois!

 

Foto’s: by I’m Feeling Good. Deze mogen niet
zonder
mijn schriftelijke toestemming gebruikt worden.

Delen:

8 Reacties

  1. Linda schrijft 't op
    2 april 2022 / 09:06

    Ik kan genieten van een zwaan die over komt vliegen of de eerste knoppen van de tuinplanten die opengaan. Genieten zit vaak in de kleine dingen.

  2. 3 april 2022 / 15:51

    Zo dat is genoeg inspiratie om een jaar mee door te komen haha.
    Je hebt helemaal gelijk. Genieten van de kleine dingen kost je vaak niets extra’s. Alleen een stil staan bij dat wat je hebt of aan het doen bent. Ik vind het heerlijk om de wekker vroeg te zetten en de eerste momenten van de dag helemaal voor mijzelf te hebben. Een goed gesprek met vrienden. Een heerlijke geur. De lente… Er is zoveel om even bij stil te staan en een momentje te realiseren dat het er is! Net wat Linda ook zegt: het zit hem vaak in de kleine dingen maar ook in de doorgaans simpele dingen.

  3. 5 april 2022 / 14:56

    Geluk zit inderdaad vaak in kleine momenten. Je hebt een mooie lijst gemaakt met kleine geluksmomentjes

  4. 5 april 2022 / 19:14

    Die onverwachtse momenten waarop je je ineens beseft dat het leven best wel fijn is.

  5. Cynthia
    8 april 2022 / 08:53

    Wandelen en genieten van de vogels die fluiten. Of oneens een eekhoorn of haas zien. Zo’n lekker genietmomentje. Net als de lach van mijn dochter en een knuffel van mijn man.

  6. Cynthia
    8 april 2022 / 08:53

    Wandelen en genieten van de vogels die fluiten. Of oneens een eekhoorn of haas zien. Zo’n lekker genietmomentje. Net als de lach van mijn dochter en een knuffel van mijn man. Mooie, cosy momentjes!

  7. 8 april 2022 / 16:29

    Het zijn juist de kleine dingen die het leven de moeite waard maken (zonder afbreuk te doen aan de grotere momenten die ook zo mooi kunnen zijn). Ik denk altijd terug aan het verdriet dat ik voelde toen mijn veel te jonge neefje is overleden. En het moment een tijd later toen we de bocht namen op de snelweg en ineens de zon ging schijnen terwijl ik aan hem dacht. Die lichtstraal, dat moment, onvergetelijk…

  8. Mandy
    12 april 2022 / 14:41

    Zo’n fijne blog! Ik probeer ook altijd te genieten van de kleine dingetjes. Vandaag zei ik ook tegen een vriend dat ik echt een leuke dag had op werk en toen zei hij waarom, nou.. precies die kleine dingetjes. Iemand geholpen bij een pinautomaat, leuk/ spontaan gesprek met een oudere vrouw, gelachen bij een klant met een vertegenwoordiger. Het zijn die kleine dingetjes..

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.