Lifestyle | 10 Tips om heerlijk te ontspannen onder de douche

Lifestyle | 10 Tips om heerlijk te ontspannen onder de douche

Ken je dat? Even snel onder de douche springen voordat je naar je werk gaat? Of snel op de sportschool onder de douche na die workout? Douchen wordt vaak gezien als iets dat kort moet…

Bekijk bericht

Nieuwe doelen | Yay, ik word slank! #10

Nieuwe doelen | Yay, ik word slank! #10

Het knaagt de hele tijd aan me. Een nieuwe “Yay, ik word slank” schrijven…maar op de een of andere manier komt het er niet van. Andere prioriteiten…blijkbaar…net als het afvallen…Maar toch is dit voor mij…

Bekijk bericht

Wat je echt moet doen als je gezond wil afvallen!

Wat je echt moet doen als je gezond wil afvallen!

Gezond afvallen. Het blijft altijd ‘een dingetje’. Veel mensen denken dan vooral aan heel weinig eten en veel sporten. Maar het ligt gelukkig toch echt iets genuanceerder dan dat. Het hoeft geen crashdieet te zijn.…

Bekijk bericht